健康的标准

凌寒

        世界卫生组织提出的健康的标准
        (1)精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。
        (2)精神状态正常。没有抑郁，焦虑，恐惧发作等症状。
        (3)善于休息，睡眠良好。
        (4)应变能力强，能适应环境的各种变化。
        (5)能够抵抗一般性感冒和传染病。
        (6)体重得当，身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调。
        (7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。
        (8)牙齿清洁，无空洞,无痛感,牙龈颜色正常,不出血。
        (9)头发有光泽，无头屑。
        (10)肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力

按照这个标准，你健康吗？我们可能或多或少都存在这样那样的问题，都不能算作真正的健康，或者说处于亚健康状态

东方耳

凌寒 发表于 2014-8-17 23:14
减肥后的吧

我只有第10条可以满足，其他9条都不行

凌寒

东方耳 发表于 2014-8-17 20:54
10条满足

减肥后的吧

东方耳

10条满足

凌寒

最起码第三条就达不到

风流剑侠

一直觉得自己亚健康