MEDITATE冥思 1.COLORS/颜色

月色芙蓉

（ * 重复发帖子却无法删除，所以换一个几年前自己生病休养时候写的一大堆冥思里的就篇章。都比较长，思考前后相差几年不断更改补充。）


  MEDITATE 冥思

          * 前言 *

      西方自二战以后目前比较通行的不是宗教，不是哲学，因为宗教和哲学都没有能排除人性里的凶残，不管是宗教提倡的仁慈，还是哲学提倡的大爱，都没有能预防毁灭性的世界大战以及互相杀戮，可见宗教和哲学的缺点和有限性了；所以自那以后，其实应该是从20世纪30年代左右就开始出现的一个新的学科，是-心理学哲学，就是结合心理学和哲学思想的新兴学科。按照我的认为，宗教和哲学其实几乎是同出一辙的，都是在说做人的理论观念，只不过，哲学讲究的是自我修养，更讲究人性探索，是清晰而透明的，因为使用了很多逻辑辩证；而宗教更具有神秘的神性，之所以难以跟从而被多数世人所抛弃，是因为，神性并非人性，修行从人自身出发的自然就是不正确的了，因为人绝对无法达到神的高度，人不是神也！但，即便哲学本身也还是有相当大的缺点和限度，比如继尼采抛弃了上帝后，叔本华讲究和推广了大爱无疆，但那和现实里的国家边境界限而限制了人的思想的博大却是有矛盾冲突的，当然了，现在在讲究肉体生命本身意义的同时，是不太会直接介入或者出现血肉横飞的沙场战场，而更多的则是无硝烟的间谍战和政治之战，哲学家辈出的德国遭遇到的打击最大，所以二战后的德国有严重的信仰危机，宗教和哲学掉入了很深的泥潭里无法自拔自救，直到最近遭遇到其他民族宗教徒的打击后才有点重新在反思和恢复起自己本土的宗教来，全世界在思想领域里形势也差不多，只不过东方的思想领域的被打击主要更在于新兴的物质主义成了最大宗教而引起。所以，我以为现代近代西方时兴起的这个心理哲学学科，也是东方人可以运用来平衡人身心和引导思想进步的一大学科！世界很大，那是现实里的，你可以去旅行去看看，但，你看到的不过是外在的东西，内在的、精神的世界也很大，你如何做这样的旅行呢，显然用肉体本身去做旅行就是不够的，思想的深度和广度，必须用思想和精神去探索和旅行才可得以了解和达到！
      以下只是我自己的思考，结合心理学和哲学和其他知识的精神思想上的自我旅行，开始得比较唐突，所以就是思想的自由游荡，想到哪儿了就冥思修行到哪儿，每个部分之间没有内在逻辑上的联系，所以单独读每节都可以，不必连起来读。这个是有难度和深度的，因为不断在学习和修改中，所以印刷成书就几乎是不可能的了，因为人的思想是不断在变化和前进的！


   1.COLORS/颜色


       不知道了，有点糊涂，也许是好事，自己修炼，自己思考，糊涂是好事，说明需要思考；比如，有关衣服颜色的辩证，道教和其他宗教建议使用简单的颜色，道理很简单，颜色可以算作一种色，是身外的物质，它们刺激的并非仅仅是视觉，这个是很复杂的，因为人类80%的知识来自视觉，不是仅仅看到颜色，而是很复杂的过程，比如如何处理颜色这个信息，颜色可以引人联想，人根据联想的可以作出创造，可以是艺术绘画等创作，也可以是文学艺术的创作，还可以是其他发明创造的来源；对此，所有宗教都是不可能知道的，因为他们产生的比我说的这些知识要更早，人类那时侯并没有知道的那么复杂，不知道五官感觉和头脑的联系，只看到缤纷的颜色让人烦心，没有看到颜色的这正大作用；你可以说，一切在内心，颜色可以是在内心，而你看到的只不过是表象，外在的不能说明内在的，但人们的心理是很复杂的，受到很多因素的影响。
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      人对于颜色的感觉和知觉，是源于人的动物本性；人从生物的大类来分其实也属于动物一界，其他的还有原核生物界（单细胞生物如蓝绿藻类），原生生物界（单细胞生物如矽藻diatom，变形虫amoeba），真菌界，植物界等。所以人的很多功能其实都是本能性的、动物性的、原发性的；最新的科技研究结果证实：这些原发性天生就有，与生俱来的本性类功能，其实是天生的/英文是natural，是自然nature，是来自于基因本身里的记忆，是不需要教育就具有的功能，比如很多动物饿了会自动去找东西吃，渴了会喝水，婴孩出生出来不需要教育就知道去找妈妈的乳房吸食奶水，不管这个具有奶水的是否是他的亲身母亲，喝奶就几乎是所有哺乳类动物的本能功能。对于颜色的敏感，可能还不完全是本能的，而更多是基因记忆里的东西，比如动物在遭遇火以后会害怕于红色和火，以后这就成里他们基因里的记忆，你不需要教导他，他就会自动害怕于火，有些动物甚至害怕于红色；当然，每个动物的视觉是不一样的，有些甚至没有眼睛，比如深海里的一些动物，或者眼睛瞎了的动物，他们是不会知道颜色的意义的，即便基因里有这记忆，但因为视线里没有接触到那些，视觉不存在，也就不会引发出基因里对颜色的记忆。
      而人，作为动物本身，也具有其他动物的对颜色的天生感觉，但，人，作为被文化熏陶和教育过的动物，对颜色就会有一定更高层次的认识，这些认识时间久了，就自然而然成了人本性里的一种东西，所以，人对于颜色的认识，又是间接的，是教育出的/英文叫做nurtured，是培育nurture。
      而，每个国家和地区对颜色的教育其实都是不尽相同的，所以得出的对颜色的认知知识也是大相径庭的，比如红色对于许多民族都是危险的象征，而在东方亚洲国家里，多数国家都把红色当作喜庆的颜色来接受；现代就更复杂了，各个民族的世界大迁移，使得这种知识的传播更广泛而混杂同化了，几乎很难再说明文化的地域性，当地域性消失以后，就成了世界性、共性。
    人们把颜色赋予了不同的色彩意义，
    1/政治的，比如：红色代表革命和胜利，白色代表恐怖和失败；
•  红色：左派（例如社会主义和共产主义）的标志；
•  棕色：极右派（例如法西斯主义）的标志；
•  黄色：中国自唐朝到清朝是皇帝的标志；现代欧美国家是自由主义的标志。
    2/宗教的，比如，道教规定他们的衣服必须是黑色或者白色，清真教也有类似规定，佛教规定寺庙里修行的必须穿黄色，白色或者黑色服饰，基督教里蓝色代表纯洁，各个宗教里颜色的意义各自不同。
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       不同的文化在这里可能有很大的差异，比如中国传统白色是丧色，而在西方国家白色往往代表纯洁。传统上，中国人穿着黑色、白色、素色等丧服参与丧礼，相反，西方国家以白色作为婚礼的礼服主色。中国人喜欢红色为吉祥，但西方认为红色为邪恶的象征。
       但是，自20世纪电脑技术的发展和人类的迁移，人们的许多认知出现了许多共同点，颜色治疗学家认为，颜色治疗作用于身体模式已达到恢复平衡和协调（身体、情绪、心理和精神）。从颜色而言----
       颜色治疗可以通过许多种方法实现。有些治疗师用营养的方法，推荐吃喝某些彩色的食物和饮料来均衡活力。颜色中两大主色──黑、白，两种颜色有著极端效果，也有其不同功效。---
       粉色：有试验证实：将囚犯们集中在某一特定的区域一小时，如果周围的环境是粉色的，就会减少此类区域常见的骚动和混乱。因此，将牢房漆成粉色，可以安抚他们的情绪。最大功效：自我减压。
       白色：表示纯洁、干净、光明。白色给人以洁白、光明、一尘不染的感觉，能够起到巩固并净化人体的作用。如果和其他颜色配在一起，可以起到增强这种颜色治疗作用的效果，因此，它也是其他颜色的增效剂。白色既体现出医院是个不受污染的地方，又体现出患者与医护人员之间的零距离感，因此，这也是医院病房选择白色的一个重要因素。
       灰色，表示迷糊、忧郁，沉静，是衣服颜色里比较高雅的颜色，因为偏中性点。
       黑色，表示成熟、权威、黑暗。消极色，寂寞、神秘但具有严肃、含蓄、庄重的意味。据说英国有一座桥，一开始是黑色的，跳桥自杀的人很多，后来把它漆成绿色，由于色彩的心理暗示作用，自杀的人少了。当一个人情绪低落时，最好避开黑色或灯光昏暗的场合。
       红色：表示热情、情感；在中国表示吉利、幸福；在西方则有邪恶、禁止、警告的意思。红色会使人产生活泼、生动、不安的反应。它饱含着一种力量、热情，它会刺激和兴奋神经系统，增加肾上腺素分泌和增强血液循环。但接触过多，会产生焦虑和身体受压的情绪，使易于疲劳者感到筋疲力尽。当一个人心情抑郁时，看到红色会立刻改变心情状态，但不要过久。
       橙色：表示温暖、活泼。橙色具有富丽、炫耀、炙热的感情意味，像太阳光，产生活力，诱发食欲，有助于身体对钙质的吸收，利于恢复和保持健康，可用于娱乐室、厨房等处，对寝室、书房则不适宜。
       黄色，表示温和、明亮、也代表金钱。在西方则以黄色为耻辱象征。黄色则有色情的意味。是色彩中最亮的颜色，具有快乐、活泼、希望、光明的感受特点。能带来尖锐感和扩张感，可刺激神经和消化系统，加强逻辑思维。但金黄色的装饰易造成不稳定和任意行为，所以在寝室与活动场所，最好避免使用。它也常用于警示色。
       绿色：表示环保、自然、和平、在西方有通行的意思。大自然色，给人和平、年轻、新鲜的感觉，它安宁静止的特性有益消化，促进身体平衡，并能起到镇静作用，能舒缓人们疲劳的脑神经和视神经，对好动或身心受压抑者有益。它还对晕厥、消极情绪者有一定的克服作用。
       蓝色，表示天空、海洋、水，象征冷静与自由的心态，也有克制节约的意味。在欧美则有色情的意味。海洋色、天空色，冷静，理智、透明、广博，并具有很强的稳定性，是一种内敛、收缩、学习的色彩。它可调和肌肉，能影响视觉、听觉和嗅觉，可减轻身体对疼痛的敏感作用。此色不适于装饰，但若用于布料，给人一种安全感，并适合练瑜伽等静态动作。
       紫色：表示高贵、优雅、正直，浪漫。具有蓝、红双重性格，积极、威严、尊贵。我国古代就赋予它特殊的含义，“紫禁城”、“紫气东来”，还称天为“紫虚”。它对运动神经、淋巴系统和心脏系统有作用，可维持体内钾的平衡，有促进安静和爱情及关心他人的感觉。
       金色，表示财富。
       棕色，表示土地，一种沉稳的气质。
      
       仔细想想昨天说的，觉得还是不够严密，还是有漏洞。
       颜色，在心理学上可以用作治疗，叫做--COLOUR THERAPY。可见专家不但注意到了颜色的重要性，还利用来治理压抑症等心理疾病，医院里使用的病房和工作服的颜色也都是很刻意的。
       比如在绿色的环境下，心跳每分钟可减少4到8次，在蓝色环境中，可以解除紧张的心理状态；而粉红色的环境，可以使人息怒。欣赏美的色彩能促进人体分泌一些有益于健康的激素、酶等物质，起着调节血液流量和兴奋神经细胞的作用。
       在病情不同的脑中风患者的病房内，记者某天看到：1期病人病情重，需要安静，他们住的病房内的墙壁，是柔和的白色中加了一点点咖啡色；2期病人病房里墙壁分别是蓝绿色和橙色。随着病情的转轻，其病房内的颜色在加重，在康复大厅，墙上则是不规则的大块的红色和黄色的装饰。主任说，这些大胆夸张的色彩搭配，就是为了增加对患者的感官色彩刺激。而处在另一栋楼内的老年痴呆病房，就是正常的白色，这类患者需要安静。
       不要小瞧这医院内一些颜色的改变。如今在国际上已是一种潮流。即使是医生的“白大褂”，也在式样上向亲切、随和的方向靠拢，像妇科和儿科还出现了“粉大褂”和“花大褂”等。颜色对患者的身心都有作用，现在已经作为一种对疾病的治疗因素。
       其实，每个颜色的作用都不尽相同，就是简单的白色和黑色，也有特别的作用，白色显得纯洁单一，因为他反射了所有其他颜色，所以，他也是一种拒绝人于千里外的颜色，他是一堵白墙，很小心的防范别人的侵入他的个人空间，所以，说穿了，喜欢穿白色的人，其实是很傲慢的，也是单纯的，他们看世界戴着一种有色眼镜，觉得自己最高贵最可爱，别人都肮脏；我有个女同学就是那样，单纯、清高、表面自以为是、背后却是孤单和自卑；所以白色也是一种伪色彩，一种面具；是内在的无限外延；是超越世俗、红尘外的颜色，因为他拒绝世俗侵入自己，而自己也因此变得过于单纯！
       黑色，吸收所有色彩，各色的混合就是黑色，所以，喜欢黑色的人，他很深沉复杂，他很博大，他表面严肃，内心却很可能充满慈悲；可以说，他与白色几乎是完全相反，他是内敛；喜欢黑色的可以是深沉的艺术家、也可以是做头脑思考很多的人；他表面严肃，其实可以很容易接近，他也不会轻易看不起别人；它是似乎肮脏的颜色，所以不显得清高，是随时会放低自己的格调；他希望自己胸中有个宇宙能容纳大千世界；喜欢思考的人，就会喜欢黑色。
      同时喜欢这两种颜色的，应该是这样的人：他内心清高，拒绝不纯洁的、肮脏的、卑下的思想和人；但他又是很深沉的人，他很清楚自己是怎么回事，知道世界不是黑白那么简单，所以他其实会学习和研究宇宙、人生、大千世界；或者别人会说他是两面派，喜欢和稀泥，过于复杂，善于厚黑、善于运作太极拳；其实只有他自己最清楚自己是怎样的，别人还真的很难琢磨他。
      喜欢白色的一般比较年轻，喜欢黑色和同时喜欢这两个颜色的，不是年轻而深沉的，就是40岁以上经历过复杂人生的人。
      至于宗教要选择单调的颜色，主要应该不是为了反映自己内在或个性，而是强迫自己接受简单，因为他们看来，只有生活方式上简单了，才能在思想和宗教研究上变得更复杂；所以，是一种生活方式的表示，并非简单的对颜色的喜恶。这个想法正确么？没有都错，因为哲学和宗教一样，是属于追寻真理和精神世界的规律，不真正具有创造性，所以生活简单一点也没有错；我觉得有点错，是因为，既然颜色是表象，那么，忽略表象去思考内在难道就不可以么？或者说，表象和内在都统一的，才是最真实、最自然的；或许出家的僧人道人时间长了，就容易作到内外的统一，颜色变成不存在了、不重要了、习惯了，唯心主义者不管外在的相、色、形、名，等等东西，到这地步，哪怕使用回到复杂的多色彩，其实对他们也已经没有太大的影响，是理论而言；但既然从心理学而言，颜色具有调节心理的作用，这就是唯物主义的，完全的不具有唯物主义思想的唯心主义者，可以说几乎是根本不存在的，除非是没有人性的神明，人性本身包含心理的变化，包括对颜色的反映，比如在宗教使用的道具和节日使用的颜色，往往不能避开多色彩的使用，说明他们也深知颜色的心理作用。
       但是，我忽略了很重要的一点--其实，具有哲思和宗教思想的人，也有不少是富有创造性的，哪怕是宗教高师，哪怕是呆在俗世的宗教信仰者。那么，对颜色的使用和选择，应该是这样的：穿简单颜色的衣服，是生活方式的表示，生活简单了才可以思考复杂的事情--理论来说；或者说，是为了达到内心的清静，清静了，才可以思考更复杂更纷繁的精神世界，他们看到的不是自己，而是自身以外的世界。
      这个话题比较复杂，因为和心理学有关，我是想把心理学和宗教结合起来，比西方的哲学结合心理学更深入一步；但觉得对宗教研究不够深刻，就只能暂时说到这个浅陋的层次，相信日后所对宗教研究多了，对此的认识也会更深刻；这没有人涉及到的CUTTING-EDGE边缘领域的研究，没有前者，就只有我自己慢慢MEDITATE修行了哦。赫赫。

       我想说的是--
       1/ 无论你怎么变换外在条件，若不把产生你烦恼的最根本问题解决掉，一切外在不过是天上的浮云，飘散去，天还在！就如你的外衣，你可以怎样怎样的变换外衣面具，不变的总是那下面的一颗心！心若病了，衣服和化妆都只是在遮掩你那憔悴不堪烦恼的心；你也可以把墙壁刷成安静的蓝色，把灯光调节到暗淡温和，但心若未变，那些改变对你的心只会起到最小的作用。打蛇要打他的头和叫做-九寸-的部位才起作用！所以，不要太依赖这些外在的改变！
       2/ 做相反的，不是说让你需要红色的时候去选择绿色，而是说--人生如选择不同颜色的衣服搭配，你需要的不仅仅是和你相近和类似的朋友，你其实更需要的是和你很不相同甚至是相反的朋友，这和选择对象很不同，你需要能互补的朋友，比如你不必仅仅和与你有共同志趣爱好的人做朋友，你还需要和你观念很不相同甚至相反的人做朋友，他们的话语和观念可以给你打开更宽阔的眼界。这个世界很复杂，人心比以前更复杂，更险恶，活动范围太小，思想太简单单纯的人，会感觉活得很累，做科研的不妨和其他非科研人员做朋友，而知识水平不高的人若仅仅和自己类型的人做朋友，你很难提高自己，也说不定很容易上所谓的专家的当；作为对象，对方必须是类似于你或者和你比较相反但不是完全相反的，你是白色，你就不能选择黑色做对象，但你可以选择灰色或者暗红色，暗绿色，暗蓝，暗紫色，等等颜色的人做对象，因为没有一丁点共同点的注定最后会分开，因为你们无法互相理解，即便爱情很浪漫，也绝对无法长期保持下去。
       3/ 有关黑色：黑色是这样的-你可以多画几笔黑色，重叠在一起，但是，不会使得已经很黑的黑色更黑了；拿到社会上而言，你若不想清白，宁愿使得自己越来越黑暗，到一定程度，你不是最最黑暗，你其实就是黑暗本身了，就比如你杀一个人其实和杀100个人是同样的罪名，叫做-杀人犯，或者你贪污越来越多，你的罪名也一样的，叫做--贪污受贿；不但如此，只要是被黑色沾染上的颜色，就不再是原来的颜色，而是变成有点发黑的颜色，所以，你是黑色，你接近任何人，沾染他们，他们就会和你一起倒霉！
       4/ 有关白色：爱白色，并不一定说你是纯洁的。白色是一种拒绝颜色，拒绝外界的侵入，是一种希望简单和安静的颜色。别以为用白色衣服就可以表达你的纯洁，也别以为你能用穿白衣服能掩盖你的非纯洁。白色，是很艺术化的颜色，在白色的环境里生活工作，你就能排除太多色彩的干扰而沉浸在你自己的世界，去除浮躁，让人沉浸，在情绪低落容易忧伤和暴躁的情绪下，白色是能够让你安静下来的。有趣的是，想像白色的一束光芒从天上下来而笼罩你的身子，是一种寻求天使和神明保护的方式，大约因为它排斥了所有的其他乱七八糟的颜色，那些颜色多少象征邪恶的欲望和妖魔鬼怪，这是研究灵异世界和灵媒人使用的保护自己和顾客的方式，可见白色的神圣性！
       5/不太想写其他颜色。在佛教的世界里，色，并非颜色，而是说人的一些欲望，是精神性的东西，不是你眼睛看得到的色彩。和本话题其实无关。
       6/ 补充两点：A. 对于光线明暗的感受，其实最主要还不是与色彩有关，而主要是和每个人对光线明暗的敏感程度不同而已，就是说，对你可能光线充足会让你快乐，所以世界上现在有一种调节情绪的灯光光具，主要以明亮的模仿阳光的灯光光线为主，而对于另外一种比较少数的人，可能是光线暗淡反而让他们会开心一点，尤其喜欢思考和很安静的人。B. 有关吸血鬼文化里他们使用的黑色和红色，那是宗教象征，因为吸血鬼文化对于他们是一种宗教，并非简单的思想，而是一种信仰，黑色是因为他们的活动主要出现在夜晚，红色是血液的颜色，所以就是如此了；我不喜欢这个文化，觉得它是邪教，会带出妖魔鬼怪和紊乱社会的，一点也不酷，是精神不正常的象征！      

       以后继续整理，只是写写自己的思想，减少自己的忧伤，做事总比不做好，有许多忧伤的理由，但不会有人听，只有自己振作起精神来，用文字和做事情来拯救自己的灵魂!
      
      * 在这样的冥思里，偶是和自己的灵魂在交朋友，一些文章写下来，偶也忽然脑洞大开，对于真理有了万分大的理解了，因为真理本不多，最基础的也就那么几个，其它的都是他们的侧面和深度面，所以就是个好事。// 引用部分是资料，以后继续整理。// 当然，其他心理学的治疗方式还有很多，我只是想把哲学和心理学结合起来思考，因为二者本来有各自的作用，只不过是脱节了，哲学太理论化，心理学太医学化，最能接近实际应用的，其实还是这种二者结合的形式。

凌寒

以后就这么干，发重了就再写一个

月色芙蓉

凌寒 发表于 2019-11-20 15:31
以后就这么干，发重了就再写一个

好吧。
可是，哎哟，这么长的你也会看？我自己看了头皮都发麻，都不知道自己是怎么写出来的

凌寒

月色芙蓉 发表于 2019-11-21 00:35
好吧。
可是，哎哟，这么长的你也会看？我自己看了头皮都发麻，都不知道自己是怎么写出来的{:1 ...

看了，但是没细看