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标题: 健康的标准 [打印本页]

作者: 凌寒 时间: 2014-8-10 20:29
标题: 健康的标准
世界卫生组织提出的健康的标准
(1)精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。
(2)精神状态正常。没有抑郁，焦虑，恐惧发作等症状。
(3)善于休息，睡眠良好。
(4)应变能力强，能适应环境的各种变化。
(5)能够抵抗一般性感冒和传染病。
(6)体重得当，身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调。
(7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。
(8)牙齿清洁，无空洞,无痛感,牙龈颜色正常,不出血。
(9)头发有光泽，无头屑。
(10)肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力

按照这个标准，你健康吗？我们可能或多或少都存在这样那样的问题，都不能算作真正的健康，或者说处于亚健康状态

作者: 风流剑侠 时间: 2014-8-11 22:28
一直觉得自己亚健康

作者: 凌寒 时间: 2014-8-11 22:51
最起码第三条就达不到

作者: 东方耳 时间: 2014-8-17 20:54
10条满足

作者: 凌寒 时间: 2014-8-17 23:14

东方耳发表于 2014-8-17 20:54
10条满足

减肥后的吧

作者: 东方耳 时间: 2014-8-18 07:35

凌寒发表于 2014-8-17 23:14
减肥后的吧

我只有第10条可以满足，其他9条都不行

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